Яка у вас кислотність?

Підвищена:
1. Періодично непокоять болі у шлунку?
2. Відчуваєте важкість під ложечкою після їди?
3. Скаржитесь на печію?
4. Буває відрижка з кислим присмаком?
5. Вам немає ще 40 років?
Чим більше стверджувальних відповідей, тим ймовірніше, що кислотність шлункового соку підвищена.
Понижена:
1. Відчуваєте неприємний смак у роті?
2. Поганий апетит?
3. Нудить зранку?
4. Скаржитесь на відрижку?
5. Вурчить у животі?
6. Їжа наче перевалюється з боку на бік у животі?
7. Страждаєте запорами чи діареєю?
8. Вам за п’ятдесят?
Відповіли “так” на більшість запитань? Швидше за все, у шлунковому соці не вистачає кислоти. Найвірогідніший діагноз – гастрит типу А (хронічний гастрит із секреторною недостатністю).
Рекомендації          для оздоровлення
При підвищеній кислотності рекомендуються лужні мінеральні води. Підігрійте воду перед вживанням, випустіть газ, енергійно помішуючи ложкою у склянці, і швидко випийте великими ковтками 1/2 склянки за годину до їди. Тепла мінеральна вода гальмує виділення шлункового соку і покращує реакцію середовища, у якому протікають процеси травлення.
Щодо трав, з ними потрібно бути обережними, знати, в якій кількості і в яких випадках їх вживати. Краще пити фіточаї. Якщо у вас підвищена кислотність, вживайте деревій, ромашку, мелісу, якщо понижена (турбують постійні відрижки повітрям, їжа 3-5 годин не перетравлюється, як кажуть, стоїть) – пийте подорожник.
«Ворог» шлунка – аспірин
Найбільшу шкоду травній системі завдають так звані нестероїдні жарознижуючі, знеболюючі і протизапальні ліки, які завжди є у домашній аптечці. Особливо популярні ацетилсаліцилова кислота (аспірин) і ліки, що застосовуються при остеохондрозі, ревматизмі і артритах. Даючи лікувальний ефект, ці ліки порушують захисний бар’єр слизової травного тракту: вона запалюється і вкривається ерозіями, а потім і виразками.
Гастроентерологи радять по можливості заміняти вищевказані ліки безпечними аналогами або засобами народної медицини: теплим чаєм з медом і малиною, трав’яними настоями.

  •  
Comments:

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>