Сім речей, які роблять вас старшою
Всі ми старіємо. Однак це може статися значно раніше, ніж передбачено природою. Причина – шкідливі звички. І не лише куріння й любов до загару, а, здавалося б, дрібниці... Отже, ви не повинні:
– нехтувати сонцезахисними окулярами, навіть взимку, якщо сонячно;
– забувати про рукавички, які оберігають руки від сонця й вітру;
– пити коктейль трубочкою – навколо рота швидше з’являються зморшки, такий ефект і від куріння;
– забувати про те, що коли ваша шкіра на обличчі, особливо на щоках, часто червоніє, то це свідчить про те, що вона ослаблена і на ній швидше з’являться зморшки (треба уникати сонця, гострих страв, алкоголю, напоїв з кофеїном); варто більше пити прохолодної води, раз в тиждень робити заспокійливу маску і навіть звернутися до дерматолога;
– часто користуватися інтенсивним скрабом: якщо у вас чутлива шкіра, не зловживайте продуктами, до складу яких входять фруктові кислоти;
– жестикулювати, щоб не стати подібною на печене яблуко; коли говорите по телефону, на лоб між бровами приклейте скотч (дико, але допомагає), користуйтесь кремом з ретинолом – зміцнює й розгладжує шкіру;
– “мучити” ніс, коли він не чухається, і терти очі.
| Comments: |
